Schüttel deinen Speck

Wir haben ja eine Wii und passend dazu haben wir zum einen das Fit-Plus mit dem Balance-Board und dann noch das active 2. Wenn man nun schon Gelenkprobleme hat, sollte man allerdings die Finger von dem active 2 lassen und lieber auf das Sportspiel ein Auge werfen. Wir allerdings machen…

Ah ja

Scheinbar ist es soweit – mein Stoffwechsel hat sich angepasst und das heißt für mich, dass ich es nicht zu sehr übertreiben sollte, wenn es darum geht, meinen täglichen Kalorienbedarf zu übersteigen. Ich nehme zwar dann trotzdem noch ab, aber dann langsamer, anstatt wie Anfangs schneller. Schlimm ist das aber…

Wenn man…

…. berücksichtigt, dass ich seit einer Woche zu Hause sitze und nicht wirklich viel Bewegung habe, finde ich den heutigen „Wiege-Wert“ eigentlich völlig ok. Wiegestand 15.01.2012 = 68,2Wiegestand heute = 67,7 Ich sollte mir allerdings einen festen Wiege-Tag angewöhnen, aber grade in der Anfangszeit ist das nicht so einfach. Es…

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Los gehts….

Okay, ich bin nun also seit 10 Tagen mit LCHF dran – bzw. mein Schatzi und ich. Die Entscheidung dazu fiel, weil wir beide schleichend immer mehr zunahmen. Klar – beide sind wir Bürofuzzis und nicht grade die „Sport-Fans“ außer im Fernsteh *hüstl* Da wir zwar zwei Personenwaagen im Haus…

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Nun doch….

Also, klar könnte ich eine Subdomain erstellen – klar könnte ich dann da alles ähnlich wie hier einstellen. Aber ehrlich gesagt, reicht mir eine „aufwendige“ Blogpflege mit Updates etc. vollkommen aus, auch wenn ich meinen Blog hier liebe.  :seufz: Um nun hier nicht meine „üblichen“ Leser mit dem Thema LCHF…